トレーニングマシン
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![いつまでもしっかり動ける身体づくりのために!](/res/images/inner/gym/karada_title_01.png)
こんなお悩みはありませんか?
チェックしてみてください。
チェックしてみてください。
- 生活の動作がしづらい
- 年々背中が丸くなってきた
- 膝も腰も痛い
- 最近よくつまづく
- 階段の上り下りがつらい
- 病院で運動するように勧められている
- 介護で迷惑かけたくない
- 猫背・姿勢が悪い
- 運動をしたいがなにをすれば良いかわからない
1つでも当てはまる方は
ぜひお越しください!!
一緒に運動しましょう♪
ぜひお越しください!!
一緒に運動しましょう♪
くじら元気ジムのマシンについて
お身体の負担を最小限に抑え、楽しく介護予防、筋力向上が目指せる魔法のようなマシン。
世界5ヶ国で特許を取得マシンを完備。
世界5ヶ国で特許を取得している「リアクションレジスタンスシステム」を搭載したマシンを完備しております。こちらのマシンは人が本来持っている身体の機能や動きを取り戻すことを取り戻すことを目的に開発されたマシンでございます。筋肉や関節、靭帯への負担を軽減することができ、無理のない自然な動作でトレーニングすることが可能です。
お客様一人ひとりの状態や症状、今後どうなりたいのかをヒアリングさせていただきながら、最適なトレーニングプランをご提案させていただきます。
トレーニングと施術を組み合わせることで、お困りの症状の改善、不調の予防にも繋がります。
マシン一覧
![立ち屈み訓](/res/images/inner/gym/image_01.jpg)
【立ち屈み訓】
立ちしゃがみ動作が困難な人が
楽に立ち上がれるようになるマシン
楽に立ち上がれるようになるマシン
![立ち上がり訓](/res/images/inner/gym/image_02.jpg)
【立ち上がり訓】
低い位置から楽に立ち上がれるよう
になるマシン
になるマシン
![膝上げ訓](/res/images/inner/gym/image_03.jpg)
【膝上げ訓】
歩行時のバランスを瞬時に改善させ
つまずきを無くし著しく軽く
歩けるようなるマシン
つまずきを無くし著しく軽く
歩けるようなるマシン
![開け閉め訓](/res/images/inner/gym/image_04.jpg)
【開け閉め訓】
足の踏ん張る力を改善させるマシン
![顔上げ訓](/res/images/inner/gym/image_05.jpg)
【顔上げ訓】
湾曲した背骨を正常な位置に戻し、
身体のバランスを改善させるマシン
身体のバランスを改善させるマシン
![持ち上げ訓](/res/images/inner/gym/image_07.jpg)
【持ち上げ訓】
腰の痛みと前かがみ動作の
バランスを整えるマシン
バランスを整えるマシン
![肩らく訓](/res/images/inner/gym/image_06.jpg)
【肩らく訓】
肩関節のバランスを整え
肩の痛みを改善させるマシン
肩の痛みを改善させるマシン
![腕振り訓](/res/images/inner/gym/image_10.jpg)
【腕振り訓】
上下にバーを動かし、
肘や肩の痛みを改善させるマシン
肘や肩の痛みを改善させるマシン
![膝らく訓](/res/images/inner/gym/image_11.jpg)
【膝らく訓】
膝の曲げ伸ばしに必要な
回転運動を改善するマシン
回転運動を改善するマシン
![蹴り上げ訓](/res/images/inner/gym/image_08.jpg)
【蹴り上げ訓】
膝の筋力を強化し、
痛み改善を目指すマシン
痛み改善を目指すマシン
![押し引き訓](/res/images/inner/gym/image_09.jpg)
【押し引き訓】
押し引き動作で動かしづらくなった
肩を改善するマシン
肩を改善するマシン